La vidéo La santé des aînés à l’ère de la COVID – Le sommeil, produite par la Fondation AGES, vise à encourager l’adoption de bonnes habitudes de sommeil. Dans cette vidéo d’environ huit minutes, le docteur Stéphane Lemire aborde les différents facteurs précipitants, prédisposants et perpétuants qui ont un impact sur le sommeil. De plus, il donne de nombreux conseils pour améliorer ses habitudes de sommeil et pour mieux dormir.