Engagements et participation sociale
Le Programme Vieillir en santé a été développé par une équipe dirigée par Anik Giguère, Professeure à la Faculté de Médecine de l’Université Laval et chercheuses au CEVQ. Il présente les stratégies les plus bénéfiques pour maintenir 7 aspects de notre autonomie : Mémoire et attention, Vie sociale, Vigueur et mobilité, Alimentation, Humeur, Autosoins, et Sommeil.
La Boîte à décision Vie sociale se concentre l’ensemble de nos interactions avec les autres. Elle comprend les interactions avec notre famille, nos amis, puis avec des personnes moins proches et des inconnus, comme la caissière à l’épicerie ou un voisin.
Auteur.e.s : Giguère, É Bellerive, O.G Acakpo, J Monette, B Valéra (Décembre 2021). Vie Sociale : Maintenir ou enrichir notre vie sociale en vieillissant [Disponible en français]. Outil d’aide à la décision de la série Vieillir en Santé. https://www.vieillirensante.ulaval.ca/