Dans la section Mobilité et Autonomie, apprenez-en plus sur les déplacements sécuritaires afin de cultiver votre autonomie. Gardez l'esprit tranquille en découvrant différentes aides fonctionnelles et en adaptant votre conduite.
Cette Boîte à décision se concentre sur la vigueur et la mobilité, aspects importants pour conserver son indépendance dans les activités de la vie quotidienne.
Voici un pamphlet qui recense plusieurs stratégies et comportements à adopter pour préserver l’autonomie et éviter ces vilaines chutes qui guettent la population aînée.
Voici le Programme d’adaptation de domicile, qui a pour objectif de permettre une meilleure mobilité et autonomie aux personne handicapée en adaptant leur domicile.
Cet article du journal Le Devoir traite de l’impact positif de l’exercice physique sur la mobilité des personnes aînées et sur les circonstances qui mènent à une rétention ou à une perte des forces acquises.
L’Institut national de santé publique du Québec présente différentes ressources pour mieux comprendre l’impact des chutes sur la santé et les solutions pouvant contribuer à diminuer ces dernières.
L’Association québécoise des retraité(e)s des secteurs public et parapublic offre une formation en ligne visant à acquérir de nouvelles connaissances sur la conduite, afin de se déplacer en sécurité le plus longtemps possible.
Cette page présente des ressources concernant la santé et les services sociaux, l’aide à domicile, l’habitation, le transport, la justice ainsi que les crédits d’impôt et les rentes.
Le Centre d’excellence sur le vieillissement de Québec offre un accès gratuit aux documents utilisés lors de certaines de leurs conférences précédentes.
